Iată care este diferenţa dintre emoţiile pozitive şi cele negative: dacă deveniţi conştient de o anumită emoţie, iar în lumina lucidităţii dumneavoastră, ea dispare, a fost o emoţie negativă. Dacă deveniţi conştient de o altă emoţie, cu care deveniţi una, dacă emoţia respectivă va cuprinde întreaga fiinţă, atunci este vorba de o emoţie pozitivă. Lumina conştiintei acţioneazã diferit în cele două cazuri: ea le dizolvă pe cele negative, capabile să vă otrăvească viaţa şi le amplifică pe cele pozitive, beatifice, extazice, cu care fiinţa ajunge să devină una. Aşadar, pentru mine acesta este criteriul: dacă luciditatea amplifică emoţia, aceasta este pozitivă; dacă luciditatea dizolvă emoţia, a fost o emoţie negativă. Tot ceea ce nu poate rămâne în lumina conştiinţei este un păcat, şi tot ceea ce creşte în lumina conştiintei este o virtute. Virtutea şi păcatul nu sunt concepte sociale; ele se referă la realizările noastre interioare.